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La vidéo dure 00:11:53 secondes, porte le titre O NoFap está arruinando sua vida. et provient de [vid_author_name]. La description qui suit mérite également votre attention :« Le côté obscur de l’industrie du porno qu’ils NE veulent PAS que vous sachiez : https://www.youtube.com/watch?v=io3VloKlrLM&list=PL1tar0ct_OaR13qW-PqKDBlXXKJn-0oym Suivez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/allanbuk/ Si vous pensez que NoFap est la solution magique à tous vos problèmes, cette vidéo pourrait vous ouvrir les yeux. Dans *« NoFap ruine-t-il votre vie ? »*, j’explique pourquoi de nombreux hommes restent coincés dans des cycles de culpabilité, de rechutes et de frustration – et comment cela finit par saboter leur véritable évolution. Ici vous comprendrez comment arrêter de rechuter sur nofap, comment vaincre nofap et comment transformer la discipline en résultats concrets. Il ne s’agit pas seulement de compter des jours comme 7 jours sans fap, 14 jours sans fap, 15 jours sans fap, 30 jours sans fap, nofap 30 jours, 60 jours sans fap, nofap +60 jours, 90 jours sans fap ou 90 jours sans fap. L’accent est mis sur la construction d’un style de vie qui génère de réels avantages, sans obsession ni auto-tromperie. Nous parlons de redémarrage, y compris 90 jours de mode dur nofap, 90 jours sur fap, 90 jours de redémarrage, nofap pendant 90 jours, nofap 90 jours, 90 jours de nofap et des objectifs encore plus longs comme 100 jours sans fap, 120 jours sans fap, 300 jours de nofap et nofap 300 jours. Je mentionne également des pratiques comme 90 jours de mode moine et comment organiser vos journées nofap sans saboter votre cohérence. Si vous voulez comprendre comment bénéficier des avantages de nofap sans perdre de temps et comment il se connecte à des thèmes plus vastes tels que la productivité, la concentration, le but et même comment devenir riche, cette vidéo est faite pour vous. Regardez jusqu’à la fin et découvrez ce qui vous retient réellement – ​​et comment le débloquer pour de bon. #Tags 90 jours de nofap, 90 jours sans fap, 90 jours de nofap hardmode, nofap pendant 90 jours, 90 jours de nofap, nofap 90 jours, comment arrêter de rechuter sur nofap, avantages de nofap, conseils nofap, 100 jours sans fap, 120 jours sans fap, 90 jours de mode moine, 30 jours de nofap, nofap 30 jours, 60 jours nofap, nofap jours, 90 jours de redémarrage, nofap 300 jours, 300 jours nofap, nofap +60 jours, comment devenir riche, comment bénéficier des avantages de nofap, 90 jours sur fap, pas de fap 90 jours, nofap pendant 30 jours, nofap 7 jours, nofap 14 jours, nofap 15 jours, comment battre nofap ».

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NoFap : un défi pour les hommes d’aujourd’hui

Étudier les conséquences de la pornographie sur la santé mentale et physique des hommes.

Des chercheurs ont mis en lumière l’impact destructeur de la pornographie, soulignant qu’elle peut causer la dysfonction érectile, l’anxiété, la dépression et l’addiction. Nicole Prause a d’ailleurs publié une étude détaillant les effets de la masturbation excessive et de la pornographie sur la santé mentale et physique des hommes.

Les raisons qui conduisent à pratiquer NoFap sont multiples, allant du désir d’un esprit plus clair à une meilleure discipline personnelle.

Les objectifs de la communauté NoFap incluent la réduction des effets de la pornographie sur la santé mentale, l’amélioration de la fonction érectile et la réduction de l’anxiété. Plusieurs hommes sondés rapportent également une diminution significative de la dépression et des pensées suicidaires après l’arrêt de ces comportements.

NoFap défend l’abandon de la masturbation pour accroître l’énergie personnelle.

NoFap invite les hommes à renoncer à la pornographie et à la masturbation pour retrouver une meilleure maîtrise de leur vie. Cette démarche vise à réduire les effets négatifs de la dépendance sur la santé globale.

La communauté NoFap est un pilier essentiel pour les hommes cherchant à se libérer de leurs dépendances.

Analyser l’efficacité des plateformes d’entraide et des forums dans l’accompagnement des individus.

Des études ont prouvé que les forums de soutien en ligne, tels que ceux de la communauté NoFap, augmentent les chances de succès dans la lutte contre des comportements comme la dépression et l’anxiété. Les recherches scientifiques soulignent l’importance de la solidarité au sein de la communauté NoFap pour lutter contre la masturbation de manière efficace.

Mettre l’accent sur l’aide sociale et émotionnelle qui accompagne le parcours de l’abstinence.

Les forums Nofap sont une source précieuse de soutien pour les hommes, leur permettant de gérer l’anxiété et la dépression tout en partageant des stratégies efficaces pour éviter les rechutes et rester sur la voie de l’abstinence. Un suivi professionnel peut s’avérer indispensable c’est le cas de l’équipe de chastete.fr.

Les forums NoFap offrent un espace d’échange où l’on partage des solutions et des témoignages.

Les forums de la communauté NoFap permettent aux hommes de partager leurs expériences et de trouver des ressources scientifiques pour mieux comprendre leur parcours.

Réussir dans NoFap grâce à des stratégies efficaces

Ressources fiables pour approfondir le parcours NoFap.

Les études de Nicole Prause et autres travaux scientifiques éclairent les mécanismes de l’addiction à la pornographie et à la masturbation, tout en offrant des solutions scientifiques pour remédier à ce phénomène.

Recommandations de NoFap pour maintenir sa détermination

Pour rester motivé, il est important d’adopter des habitudes comme l’exercice et la méditation, tout en évitant les déclencheurs de tentation.

Des stratégies sont essentielles pour gérer les rechutes pendant NoFap.

Les rechutes font partie du parcours, et une étude a démontré que des obstacles existent dans le cheminement Nofap. Il est essentiel de se focaliser sur ses objectifs, de comprendre les causes de l’échec et de solliciter l’aide de la communauté Nofap pour rebondir.

Les effets de l’abstinence se manifestent de manière significative dans la vie des hommes.

Les avantages psychologiques de l’abstinence pour l’homme méritent une analyse approfondie.

L’abstinence permet de réduire l’anxiété et la dépression chez l’homme, tout en favorisant la confiance en soi. Les discussions sur les forums NoFap révèlent des progrès psychologiques.

Étudier l’impact de l’arrêt de la masturbation sur la diminution de la dépression et de l’anxiété.

Pour les hommes, l’addiction à la pornographie et à la masturbation génère une anxiété considérable. Après avoir arrêté ces comportements, beaucoup observent une réduction de la dépression et un meilleur contrôle de leurs actions.

Évaluer les effets de l’abstinence sur la performance érectile.

L’abstinence favorise la récupération des circuits neuronaux et améliore la performance érectile chez les hommes.

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#NoFap #vous #gâche #vie

Retranscription des paroles de la vidéo: E se eu te dissesse que o Nofap, que prometeu te salvar da pornografia pode estar te mantendo preso nela? O Nofap virou quase uma religião na internet. Milhões de homens acreditam que apenas contar dias no calendário vai resolver o vice porografia delas, mas a verdade é que o Noap está arruinando a sua vida, porque esse método te fez acreditar que você consegue vencer sozinho. E hoje eu vou te mostrar por esse método falha e o que ele esconde de você. E qual é a única saída real para ser liberto deste problema. Primeiro, o noap te vende uma mentira perigosa. O noap, basicamente, que te faz acreditar que o problema da pornografia é apenas um hábito físico que você pode controlar com a força de vontade. Eles dizem: « Pare de se masturbar por 90 dias e você vai ser curado ». Mas isso é como dizer para um alcólata, parar de beber sem nunca tratar a razão pela qual ele bebe. Ele sempre vai voltar. Você está tratando um sintoma, não a doença. A verdade é que a pornografia não é só o problema de comportamento, ela é muito mais profunda do que isso. Quando você consome a pornografia, você não está apenas assistindo a vídeo, você está alimentando algo muito mais profundo dentro de você. É uma questão espiritual que o Nofap nunca vai te falar, porque eles nem acreditam nisso. Eles querem te poder pensar que você é forte o suficiente para vencer isso sozinho. Mas eu vou te dizer uma coisa, você não é, eu não sou, eu também não sou. Nenhum homem é forte suficiente para vencer a luxura apenas com a própria força. E sabe qual é o resultado disso? Você tenta no FAP, falha no dia 5, outro no dia 15 ou também no dia 47. Então você se sente pior do que quando antes de você entrar, você sente fraco, envergonhado, derrotado e aí você volta pra pornografia com ainda mais culpa e ainda mais vergonha do que você tinha antes. O Nofap te vende a ideia de que você é o herói da sua própria história, mas a verdade é que você não consegue ser o herói quando o inimigo está dentro de você. está aí dentro o inimigo. Segundo, o noap te faz focar nas na coisa errada. Todo o sistema do noap é baseado em uma coisa, contar dias. Você acorda todo dia e pensa: « Quantos dias eu consegui? Dia 1, dia 2, dia 10, dia 30. » E isso se torna a sua a sua identidade. Você se define pelos dias que conseguiu ficar sem pornografia. Mas aqui tá o problema. Quando você foca apenas em não fazer algo, você está pensando naquilo o tempo todo. É como se eu dissesse agora para você: « Não pense o elefante rosa gigante. » O que você fez? Você pensou no elefante rosa gigante. Quando você passa o dia inteiro contando quantos dias você ficou sem pornografia, você está com a mente fixada na pornografia, pensando toda hora nela. A Bíblia diz em Filipenses capítulo 4 versículo 8: « Finalmente, irmãos, tudo que é verdadeiro, tudo que é respeitável, tudo que é justo, tudo o que é puro, tudo que é amável, tudo que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso pensamento. » O noapte faz exatamente o oposto. Em vez de preenchir a sua mente com o que é puro e bom, você fica obsecado em evitar o que o que é impuro. E tem mais. O noap nunca nunca te ensina a lidar com as emoções e situações que te levam a pornografia. Quando você tá sozinho, entendiado, triste, estressado, ansioso, o que você faz? Você não tem resposta. O no fato só diz: « Não faça isso ». Mas ele não, ele não te dá, como que eu posso dizer? Ele não te dá nada para você colocar no lugar. Então você fica ali tentando resistir, resistir, resistir, fic vazio ainda, até que você não aguenta mais e cai de novo. Terceiro, oapora a raiz do problema. Eu vou te dizer algo que talvez você nunca tenha ouvido antes. A pornografia não é seu verdadeiro problema. A pornografia é apenas a forma que você encontrou para tentar lidar com o vazio que existe dentro de você. Pode ser a solidão, pode ser a rejeição, pode ser o medo, pode ser a falta de pai, pode ser a vergonha de quem você é. Cada homem tem a sua própria história. Mas o noap nunca fala sobre isso. Eles tratam a pornografia como se fosse um problema isolado, como se você pudesse simplesmente arrancar ela da sua vida e pronto, como se fosse fácil, né? Tudo resolvido. Mas não é assim que funciona. Se você não tratar a raiz, o problema sempre vai voltar. Pensa comigo, por que você começou a ver pornografia? Não foi porque você acordou de um dia pro outro e decidiu assim: « Ah, agora eu quero ser um viciado ». Foi porque em algum momento da sua vida você sentiu dor, vazio, rejeição, solidão. E a pornografia te ofereceu escape sobre tudo isso. Ela te prometeu prazer, conforto, uma fuga da realidade e você acreditou, você foi a fundo nisso. O problema é que esse prazer é falso. É como uma droga. Você sente alívio por alguns minutos, mas depois a dor volta e ainda pior. E você precisa de mais e mais para sentir mais efeito. Até que você não consegue mais parar. O nofap não toca nessa ferida, ele só coloca o bandade ali em cima e espera que seja suficiente. Não passa remédio, não passa tratamento. Mas não é assim que funciona. Você precisa de algo mais profundo. Você precisa de algo que cue a ferida, não apenas a esconda. Quarto, o noap te deixa dependendo de você mesmo. Aqui tá a armardilha do nofap. Ele coloca toda a responsabilidade nas suas costas. Você é que tem que ser forte, você é que tem que existir, você é que tem que vencer. E quando você falha, o que acontece? A culpa é toda sua. Isso cria um ciclo de vergonha que destrói você por dentro. Você tenta, falha e se sente o quê? um lixo. Tenta de novo, fala de novo e se sente ainda pior. E a cada falha você acredita cada vez mais que você é fraco, que você não presta, que você nunca vai conseguir se libertar ou até mesmo que é impossível se libertar da pornografia. Mas eu vou te contar algo que mudou a minha vida. Você não precisa vencer sozinho. Na verdade, você não pode vencer sozinho. Essa batalha é grande demais para você vencer sozinho. A luxúria é poderosa demais, cara. Você não tem noção. E quanto mais você tenta lutar com a sua própria força, mais você vai perceber que não é suficiente. A Bíblia conta a história de um homem chamado Paulo. Ele era forte, inteligente, dedicado, mas ele tinha um problema que ele chamava de espinho na carne. Ele pediu a Deus três vezes para tirar aquilo dele. E sabe o que Deus respondeu? A minha graça te basta, porque o meu poder se aperfeiçoa na sua fraqueza. Paulo então disse para para Deus: « De boa vontade me gloriei nas faquezas para que o poder de Jesus Cristo repouse sobre mim ». Você que deu isso a profundidade disso? Paulo descobriu que quando ele é fraco, era aí que o poder de Deus se manifestava na vida dele. Não era a força de Paulo que vencia, era o poder de Deus agindo através da fraqueza de Paulo. E é exatamente isso que o Nofap não te dá. Ele te deixa lutando sozinho, dependendo da sua própria força, que nunca vai ser suficiente. Até porque a verdade é tão grande nisso que você sempre volta, você sempre volta a verdadeira solução. Então, qual é a resposta? Se o noapro não funciona, o que funciona? Então, eu vou te falar com toda seriedade. A única forma de verdade de se libertar dessa maldita luxura é através de uma transformação espiritual. Não é só você mudar comportamentos, é mudar no seu coração. Primeiro você precisa se arrepender. Eu não estou falando de um arrependimento baseado apenas em sentimento ou culpa. Eu estou falando de um arrependimento verdadeiro, que é uma decisão, presta atenção, uma decisão de mudar de direção. A palavra arrependimento na Bíblia significa mudar de mente. É uma metanóia, transformação. É quando você reconhece que o caminho que você estava seguindo estava errado e você decide outro caminho. Então, tava na esquerda, agora vai para a direita, estava indo reto, agora você anda para trás. Não é só se sentir mal pelo que você faz, é parar de fazer. ação. Segundo, você precisa entregar a sua vida de para Jesus de maneira verdadeira. Olha só, isso não é apenas acreditar que Jesus existe. Até os demônios acreditam que Jesus existe. É deixar Jesus ser o Senhor da sua vida. É entregar o controle para ele. É dizer: « Jesus, eu não consigo fazer isso sozinho. Eu preciso de ti. Eu entrego a minha vida em tuas mãos. Muda meu coração, muda a minha mente, muda meus pensamentos. a minha vida agora é tua. Quando você faz isso, algo sobrenatural acontece. Deus começa a trabalhar em você de dentro para fora. Ele te dá um coração novo, ele te dá desejos novos, ele te dá força para vencer o que você nunca conseguiu vencer sozinho. Isso não é magia, mas é uma transformação real do poder do próprio Deus. Em segunda Coríntios, capítulo 5, versículo 10, 17, está escrito: « Se alguém está escrito em Cristo, é nova criatura. As coisas antigas se passaram, eis que surgiram coisas novas. Você não precisa ficar preso no seu passado. Você não precisa ser escravo da luxura pelo resto da vida. Em Cristo Jesus, você pode ser uma nova pessoa com novos desejos, novos pensamentos. Inclusive, olha só, se você é um homem que tá cansado de tentar métodos que não funcionam e quer finalmente ser liberto da pornografia, presta atenção que eu vou te falar aqui. Eu fiz um vídeo onde é que eu mostro o lado negro da indústria pornográfica. Essa indústria é satânica. É satânico. Você tá consumindo conteúdo satânico e toda vez que você consome isso, entra dentro do seu coração e arrebenta com você. arrebenta sua alma, arrebenta seu pensamento, arrebenta seu coração. E eu fiz um vídeo com depoimentos reais de homens e mulheres que trabalharam trabalharam nessa indústria e deram depoimentos de como é essa indústria satânica. E lá eu também te mostro como que você pode ser liberto. É gratuito, não vou te vender nada, prometo para você. Não vou te vender nada, mas eu preciso de uma coisa, compromisso seu. O vídeo tem uma hora e é uma hora necessária. Eu preciso que você, se você realmente quer ser liberto, que eu só preciso do seu tempo, uma hora apenas do seu tempo. Então, se você tá curioso, se você tá e vamos ver o que é, nem clica, nem clica, porque se você não consegue vencer uma hora, você nunca vai conseguir vencer a luxura. Você não consegue ficar uma hora olhando para o vídeo que vai libertar você. Desculpa, meu amigo. Você não vai conseguir mefiar a louchura dificilmente. Se coisas pequenas tivesse, coisas maiores, você não vai conseguir. Então, se você quer ver esse vídeo para dar o primeiro passo na sua transformação, clica no link abaixo da descrição ou no link dos comentários ou até mesmo clica no quadrado que tá aparecendo no final dessa tela aqui que você vai direto para esse vídeo, tá bom? E não se esqueça, como sempre, aperta o botão de like, se inscreva no canal para você não perder mais nenhum vídeo como esse. É o vídeo, eu quero focar esse canal aqui nessa nessa área da luxura, da pornografia para ajudar você, porque eu sei que isso é um problema satânico que afringe os filhos de Deus. Os homens sofrem por isso, cara, é só problema. Então, se inscrevam no canal, tá bom? E também me segue lá no Instagram @alambuk, porque lá eu consigo ter um contato mais próximo com você. Talvez uma dúvida pessoal, talvez uma mensagem que eu respondo no store. Então me segue lá, tá bom? @lonbook. Meu Instagram também tá aí abaixo, tá bom? E não se esqueça, conheça a verdade e a verdade vai te libertar. Que Deus te abençoe pelo nome de Jesus. Yeah. .

Déroulement de la vidéo:

0.12 E se eu te dissesse que o Nofap, que
1.88 prometeu te salvar da pornografia pode
3.879 estar te mantendo preso nela? O Nofap
6.279 virou quase uma religião na internet.
8.36 Milhões de homens acreditam que apenas
10.599 contar dias no calendário vai resolver o
12.799 vice porografia delas, mas a verdade é
15.32 que o Noap está arruinando a sua vida,
17.76 porque esse método te fez acreditar que
19.92 você consegue vencer sozinho. E hoje eu
22.32 vou te mostrar por esse método falha e o
25.439 que ele esconde de você. E qual é a
27.64 única saída real para ser liberto deste
31.759 problema. Primeiro, o noap te vende uma
34.879 mentira perigosa. O noap, basicamente,
37.44 que te faz acreditar que o problema da
39.079 pornografia é apenas um hábito físico
41.2 que você pode controlar com a força de
43.48 vontade. Eles dizem: « Pare de se
45.52 masturbar por 90 dias e você vai ser
48.039 curado ». Mas isso é como dizer para um
50.6 alcólata, parar de beber sem nunca
53.16 tratar a razão pela qual ele bebe. Ele
55.12 sempre vai voltar. Você está tratando um
57.44 sintoma, não a doença. A verdade é que a
59.76 pornografia não é só o problema de
61.879 comportamento, ela é muito mais profunda
63.719 do que isso. Quando você consome a
65.72 pornografia, você não está apenas
67.759 assistindo a vídeo, você está
70.36 alimentando algo muito mais profundo
72.439 dentro de você. É uma questão espiritual
75.36 que o Nofap nunca vai te falar, porque
77.84 eles nem acreditam nisso. Eles querem te
80.4 poder pensar que você é forte o
82.64 suficiente para vencer isso sozinho. Mas
86.079 eu vou te dizer uma coisa, você não é,
89.079 eu não sou, eu também não sou. Nenhum
90.92 homem é forte suficiente para vencer a
92.92 luxura apenas com a própria força. E
96.079 sabe qual é o resultado disso? Você
98.36 tenta no FAP, falha no dia 5, outro no
101.52 dia 15 ou também no dia 47. Então você
104.399 se sente pior do que quando antes de
106.6 você entrar, você sente fraco,
108.56 envergonhado, derrotado e aí você volta
111.04 pra pornografia com ainda mais culpa e
113.64 ainda mais vergonha do que você tinha
115.36 antes. O Nofap te vende a ideia de que
118.119 você é o herói da sua própria história,
120.32 mas a verdade é que você não consegue
122.439 ser o herói quando o inimigo está dentro
124.719 de você. está aí dentro o inimigo.
127.64 Segundo, o noap te faz focar nas na
130.36 coisa errada. Todo o sistema do noap é
133.84 baseado em uma coisa, contar dias. Você
136.64 acorda todo dia e pensa: « Quantos dias
138.879 eu consegui? Dia 1, dia 2, dia 10, dia
141.48 30. » E isso se torna a sua a sua
144.2 identidade. Você se define pelos dias
147.239 que conseguiu ficar sem pornografia. Mas
149.959 aqui tá o problema. Quando você foca
151.599 apenas em não fazer algo, você está
153.959 pensando naquilo o tempo todo. É como se
156.28 eu dissesse agora para você: « Não pense
158.4 o elefante rosa gigante. » O que você
161.28 fez? Você pensou no elefante rosa
163.68 gigante. Quando você passa o dia inteiro
166.64 contando quantos dias você ficou sem
168.959 pornografia, você está com a mente
170.959 fixada na pornografia, pensando toda
173.36 hora nela. A Bíblia diz em Filipenses
175.36 capítulo 4 versículo 8: « Finalmente,
178.08 irmãos, tudo que é verdadeiro, tudo que
179.959 é respeitável, tudo que é justo, tudo o
182.519 que é puro, tudo que é amável, tudo que
184.519 é de boa fama, se alguma virtude há e se
188.159 algum louvor existe, seja isso o que
190.76 ocupe o vosso pensamento. » O noapte faz
195.04 exatamente o oposto. Em vez de preenchir
197.239 a sua mente com o que é puro e bom, você
198.92 fica obsecado em evitar o que o que é
200.92 impuro. E tem mais. O noap nunca nunca
205.239 te ensina a lidar com as emoções e
207.12 situações que te levam a pornografia.
209.239 Quando você tá sozinho, entendiado,
211.76 triste, estressado, ansioso, o que você
214.439 faz? Você não tem resposta. O no fato só
217.28 diz: « Não faça isso ». Mas ele não, ele
219.68 não te dá, como que eu posso dizer? Ele
221.76 não te dá nada para você colocar no
223.64 lugar. Então você fica ali tentando
225.599 resistir, resistir, resistir, fic vazio
227.439 ainda, até que você não aguenta mais e
229.76 cai de novo. Terceiro, oapora a raiz do
234.4 problema. Eu vou te dizer algo que
236.4 talvez você nunca tenha ouvido antes. A
238.439 pornografia não é seu verdadeiro
240.519 problema. A pornografia é apenas a forma
243.72 que você encontrou para tentar lidar com
246.319 o vazio que existe dentro de você.
249.879 Pode ser a solidão, pode ser a rejeição,
252.439 pode ser o medo, pode ser a falta de
254.239 pai, pode ser a vergonha de quem você é.
256.44 Cada homem tem a sua própria história.
258.28 Mas o noap nunca fala sobre isso. Eles
260.959 tratam a pornografia como se fosse um
262.56 problema isolado, como se você pudesse
264.56 simplesmente arrancar ela da sua vida e
266.72 pronto, como se fosse fácil, né? Tudo
268.28 resolvido. Mas não é assim que funciona.
271.4 Se você não tratar a raiz, o problema
274.0 sempre vai voltar. Pensa comigo, por que
277.6 você começou a ver pornografia? Não foi
280.039 porque você acordou de um dia pro outro
282.08 e decidiu assim: « Ah, agora eu quero ser
283.479 um viciado ». Foi porque em algum momento
285.88 da sua vida você sentiu dor, vazio,
288.08 rejeição, solidão. E a pornografia te
290.72 ofereceu escape sobre tudo isso. Ela te
293.039 prometeu prazer, conforto, uma fuga da
295.52 realidade e você acreditou, você foi a
298.52 fundo nisso. O problema é que esse
301.0 prazer é falso. É como uma droga. Você
303.32 sente alívio por alguns minutos, mas
305.4 depois a dor volta e ainda pior. E você
309.4 precisa de mais e mais para sentir mais
311.639 efeito. Até que você não consegue mais
313.68 parar. O nofap não toca nessa ferida,
316.56 ele só coloca o bandade ali em cima e
319.24 espera que seja suficiente. Não passa
321.12 remédio, não passa tratamento. Mas não é
323.6 assim que funciona. Você precisa de algo
325.479 mais profundo. Você precisa de algo que
327.52 cue a ferida, não apenas a esconda.
330.639 Quarto, o noap te deixa dependendo de
334.08 você mesmo. Aqui tá a armardilha do
336.639 nofap. Ele coloca toda a
339.319 responsabilidade nas suas costas. Você é
342.84 que tem que ser forte, você é que tem
345.28 que existir, você é que tem que vencer.
348.479 E quando você falha, o que acontece? A
350.4 culpa é toda sua. Isso cria um ciclo de
353.199 vergonha que destrói você por dentro.
355.8 Você tenta, falha e se sente o quê? um
358.0 lixo. Tenta de novo, fala de novo e se
360.96 sente ainda pior. E a cada falha você
363.84 acredita cada vez mais que você é fraco,
366.28 que você não presta, que você nunca vai
368.4 conseguir se libertar ou até mesmo que é
370.0 impossível se libertar da pornografia.
372.96 Mas eu vou te contar algo que mudou a
374.36 minha vida. Você não precisa vencer
375.84 sozinho. Na verdade, você não pode
378.24 vencer sozinho. Essa batalha é grande
380.52 demais para você vencer sozinho. A
383.12 luxúria é poderosa demais, cara. Você
385.199 não tem noção. E quanto mais você tenta
387.88 lutar com a sua própria força, mais você
390.52 vai perceber que não é suficiente. A
393.319 Bíblia conta a história de um homem
394.96 chamado Paulo. Ele era forte,
397.599 inteligente, dedicado, mas ele tinha um
400.56 problema que ele chamava de espinho na
402.84 carne. Ele pediu a Deus três vezes para
406.919 tirar aquilo dele. E sabe o que Deus
408.68 respondeu? A minha graça te basta,
411.12 porque o meu poder se aperfeiçoa na sua
413.759 fraqueza. Paulo então disse para para
416.4 Deus: « De boa vontade me gloriei nas
419.12 faquezas para que o poder de Jesus
421.199 Cristo repouse sobre mim ». Você que deu
423.68 isso a profundidade disso? Paulo
426.199 descobriu que quando ele é fraco,
428.84 era aí que o poder de Deus se
430.28 manifestava na vida dele. Não era a
432.479 força de Paulo que vencia, era o poder
434.759 de Deus agindo através da fraqueza de
436.8 Paulo. E é exatamente isso que o Nofap
439.599 não te dá.
441.28 Ele te deixa lutando sozinho, dependendo
443.4 da sua própria força, que nunca vai ser
445.4 suficiente. Até porque a verdade é tão
447.36 grande nisso que você sempre volta, você
449.44 sempre volta a verdadeira solução.
452.199 Então, qual é a resposta? Se o noapro
454.759 não funciona, o que funciona? Então, eu
456.44 vou te falar com toda seriedade. A única
458.44 forma de verdade de se libertar dessa
461.319 maldita luxura é através de uma
463.36 transformação espiritual. Não é só você
466.08 mudar comportamentos, é mudar no seu
468.36 coração. Primeiro você precisa se
470.4 arrepender. Eu não estou falando de um
472.36 arrependimento baseado apenas em
474.4 sentimento ou culpa. Eu estou falando de
476.479 um arrependimento verdadeiro, que é uma
479.639 decisão, presta atenção, uma decisão de
482.319 mudar de direção. A palavra
484.28 arrependimento na Bíblia significa mudar
486.44 de mente. É uma metanóia, transformação.
489.56 É quando você reconhece que o caminho
491.4 que você estava seguindo estava errado e
493.199 você decide outro caminho. Então, tava
495.319 na esquerda, agora vai para a direita,
496.84 estava indo reto, agora você anda para
498.08 trás. Não é só se sentir mal pelo que
500.4 você faz, é parar de fazer. ação.
503.08 Segundo, você precisa entregar a sua
505.039 vida de para Jesus de maneira
507.159 verdadeira. Olha só, isso não é apenas
509.759 acreditar que Jesus existe. Até os
512.24 demônios acreditam que Jesus existe. É
515.039 deixar Jesus ser o Senhor da sua vida. É
518.0 entregar o controle para ele. É dizer:
520.519 « Jesus, eu não consigo fazer isso
522.44 sozinho. Eu preciso de ti. Eu entrego a
525.56 minha vida em tuas mãos. Muda meu
527.6 coração, muda a minha mente, muda meus
529.8 pensamentos. a minha vida agora é tua.
532.279 Quando você faz isso, algo sobrenatural
534.44 acontece. Deus começa a trabalhar em
536.36 você de dentro para fora. Ele te dá um
538.6 coração novo, ele te dá desejos novos,
541.04 ele te dá força para vencer o que você
543.48 nunca conseguiu vencer sozinho. Isso não
546.0 é magia, mas é uma transformação real do
548.519 poder do próprio Deus. Em segunda
550.399 Coríntios, capítulo 5, versículo 10, 17,
553.0 está escrito: « Se alguém está escrito em
555.72 Cristo, é nova criatura. As coisas
557.8 antigas se passaram, eis que surgiram
560.12 coisas novas. Você não precisa ficar
562.56 preso no seu passado. Você não precisa
564.8 ser escravo da luxura pelo resto da
566.76 vida. Em Cristo Jesus, você pode ser uma
569.12 nova pessoa com novos desejos, novos
571.04 pensamentos.
572.839 Inclusive, olha só, se você é um homem
574.8 que tá cansado de tentar métodos que não
577.959 funcionam e quer finalmente ser liberto
580.48 da pornografia, presta atenção que eu
581.88 vou te falar aqui. Eu fiz um vídeo onde
584.04 é que eu mostro o lado negro da
586.0 indústria pornográfica. Essa indústria é
588.24 satânica. É satânico. Você tá consumindo
591.48 conteúdo satânico e toda vez que você
594.079 consome isso, entra dentro do seu
595.48 coração e arrebenta com você. arrebenta
597.88 sua alma, arrebenta seu pensamento,
599.68 arrebenta seu coração. E eu fiz um vídeo
602.48 com depoimentos reais de homens e
604.6 mulheres que trabalharam trabalharam
606.079 nessa indústria e deram depoimentos de
609.0 como é essa indústria satânica. E lá eu
611.92 também te mostro como que você pode ser
613.32 liberto. É gratuito, não vou te vender
615.44 nada, prometo para você. Não vou te
617.56 vender nada, mas eu preciso de uma
619.399 coisa, compromisso seu. O vídeo tem uma
621.76 hora e é uma hora necessária. Eu preciso
624.12 que você, se você realmente quer ser
626.16 liberto, que eu só preciso do seu tempo,
629.64 uma hora apenas do seu tempo. Então, se
632.36 você tá curioso, se você tá e vamos ver
634.68 o que é, nem clica, nem clica, porque se
637.44 você não consegue vencer uma hora, você
640.48 nunca vai conseguir vencer a luxura.
642.279 Você não consegue ficar uma hora olhando
644.2 para o vídeo que vai libertar você.
646.72 Desculpa, meu amigo.
649.639 Você não vai conseguir mefiar a louchura
650.839 dificilmente. Se coisas pequenas
653.36 tivesse, coisas maiores, você não vai
655.92 conseguir. Então, se você quer ver esse
657.56 vídeo para dar o primeiro passo na sua
659.519 transformação, clica no link abaixo da
663.2 descrição ou no link dos comentários ou
665.32 até mesmo clica no quadrado que tá
666.76 aparecendo no final dessa tela aqui que
668.12 você vai direto para esse vídeo, tá bom?
670.44 E não se esqueça, como sempre, aperta o
674.16 botão de like, se inscreva no canal para
676.279 você não perder mais nenhum vídeo como
677.48 esse. É o vídeo, eu quero focar esse
679.48 canal aqui nessa nessa área da luxura,
682.24 da pornografia para ajudar você, porque
683.68 eu sei que isso é um problema satânico
685.959 que afringe os filhos de Deus. Os homens
688.68 sofrem por isso, cara, é só problema.
692.12 Então, se inscrevam no canal, tá bom? E
694.04 também me segue lá no Instagram
695.32 @alambuk, porque lá eu consigo ter um
697.6 contato mais próximo com você. Talvez
699.839 uma dúvida pessoal, talvez uma mensagem
701.519 que eu respondo no store. Então me segue
703.519 lá, tá bom? @lonbook. Meu Instagram
705.72 também tá aí abaixo, tá bom? E não se
707.8 esqueça, conheça a verdade e a verdade
710.0 vai te libertar. Que Deus te abençoe
711.8 pelo nome de Jesus. Yeah.
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