À voir sur YouTube : une vidéo autour de « nofap »

Le sujet « nofap » exploré par Dopamine Focused Warriors (DFW)

Cette vidéo a été uploadée par Dopamine Focused Warriors (DFW) sur YouTube
portant sur « nofap »:

Au moment de notre découverte, cette vidéo avait un certain écho. Le compteur de Likes indiquait: 219.

NoFap Success Stories, sa durée est de 00:05:53 secondes, et elle a été fournie par l’auteur. La description suit ci-dessous :« Une autre réussite nofap ici avec des avantages du NOFAP Day 100. Avis de non-responsabilité … histoires de réussite nofap … quels sont les avantages du NOFAP Day 100? Eh bien, jetez un œil à ce que le gars dans la réussite d’aujourd’hui a à dire. Lien vers l’histoire originale: https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accouts/rebooting-accouts-page-3/100-days-benefits-and-some-advanced-advice-long-post/ # 1 mes vidéos sont Pas ici pour essayer de forcer un certain style de vie sur quiconque. Mes abonnés à long terme m’ont entendu dire les mots « Votre vie, vos règles » dans beaucoup de mes vidéos. Si le pillage sur des sites adultes est votre truc et que vous ne ressentez aucune conséquence négative, alors bon, je n’ai absolument aucun problème avec cela. Il ne s’agit pas de faire honte à personne. Mes vidéos sont simplement là pour ceux qui veulent l’abandonner parce qu’ils l’ont remarqué conduisant à des conséquences négatives dans leur vie. Beaucoup de gens ont une vraie dépendance aux sites adultes de nos jours. # 2: Mes vidéos sont uniquement des informations et ce ne sont pas des conseils médicaux. Si vous avez besoin de tels conseils, veuillez consulter un médecin. Je suis juste un gars qui aime lire et apprendre beaucoup, et dans mes vidéos, je partage simplement mes expériences et ce que j’ai appris avec mon public. Encore une fois, je ne suis pas médecin, et plus loin; Je suppose aucune responsabilité pour l’application des informations discutées dans mes vidéos. Faites toujours vos propres recherches! ————————————————– ————————– consultez mon grand cours en ligne pour quitter P ** n ici ►►https: //dopaminefocusedwarriors.com/System ————————————————– ————————– consultez mon cours de jeûne de dopamine ici ►►https: //dopaminefocusedwarriors.com/fastbb ————————————————– ————————– Prenez mon Guide de conseils et d’outils sans PMO à 100%: ici: ►►https: //pmoflatline.com/ liste ————————————————- ————————— Intéressé par 1 sur 1 coaching? N’hésitez pas à me contacter: ici ►► https://pmoflatline.com/contact-me/ —————————– ———————————————– Trouvez le meilleur Porn bloqueur et logiciel de responsabilité ici: ►►https: //pmoflatline.com/ceyt ——————————– ——————————————– mes vidéos vous ont-ils aidé? Vous voulez soutenir mon travail et m’aider à développer ma chaîne? Si oui, vous pouvez toujours m’acheter un café … ici: ►►https: //pmoflatline.com/coffee merci! (TagStotranslate) Nofap Day 100 Avantages ».

YouTube est un lieu idéal pour explorer une large gamme de sujets, où chacun peut partager et découvrir des vidéos abordant des intérêts personnels tout en restant respectueux des valeurs communautaires et de la diversité. En respectant les normes, YouTube permet à chacun d’exprimer ses idées tout en favorisant un environnement inclusif.

Le NoFap : une découverte qui change la vie des hommes

Observer l’impact de la pornographie sur la santé mentale et physique des hommes.

L’étude de la pornographie par des scientifiques a montré qu’elle peut provoquer des troubles comme la dysfonction érectile, la dépression, l’anxiété et l’addiction. Nicole Prause a publié des recherches sur l’influence de la consommation excessive de pornographie sur la santé mentale et physique des hommes.

Ce mouvement vise à aider à reprendre le contrôle sur ses habitudes personnelles.

Avec NoFap, les hommes s’engagent dans une démarche d’abstinence pour réduire leur addiction à la pornographie et à la masturbation. Ce mouvement met l’accent sur les bienfaits pour la santé mentale, physique et émotionnelle.

Comprendre ce qui pousse les individus à adopter NoFap permet de mieux saisir ses effets sur le corps et l’esprit.

Les motivations des participants au mouvement NoFap incluent la lutte contre les effets de la pornographie, l’amélioration de la performance érectile et la réduction de l’anxiété. De nombreux hommes sondés ont constaté une baisse de la dépression et des pensées suicidaires après l’abandon de ces pratiques.

Les hommes trouvent un soutien essentiel au sein de la communauté NoFap pour faire face à leurs défis.

Souligner comment l’entraide sociale et émotionnelle contribue à la persévérance dans l’abstinence.

La communauté Nofap, avec ses forums, est un soutien essentiel pour ceux qui font face à l’anxiété et la dépression, en leur permettant d’échanger des idées et des stratégies pour rester sur la voie de l’abstinence. L’aide d’un professionnel est parfois essentiellecomme l’équipe de chastete.frinstallé en France.

Les plateformes d’échange NoFap sont essentielles pour ceux qui souhaitent partager leurs progrès et se soutenir mutuellement.

Les espaces communautaires, comme les forums, offrent une plateforme de soutien et des études scientifiques utiles aux hommes qui souhaitent réussir leur abstinence.

Explorer l’impact des forums et des groupes de soutien sur la progression des participants dans leurs objectifs.

Les chercheurs ont démontré que les forums NoFap jouent un rôle clé dans la réduction de la dépression et de l’anxiété. Ces forums offrent une solidarité essentielle qui permet de traiter la dépendance à la masturbation à travers une approche scientifique.

Optimiser ses chances de succès sur NoFap

Ressources fiables pour approfondir le parcours NoFap.

Des études, des articles scientifiques et des recherches de spécialistes comme Nicole Prause aident à mieux comprendre les effets de la dépendance à la pornographie et à la masturbation ainsi que les solutions fondées sur la science.

Maintenir l’engagement sur NoFap : les conseils clés

Les habitudes comme l’exercice, la méditation et éviter les déclencheurs sont essentielles pour maintenir une motivation forte et une concentration optimale.

La gestion des rechutes passe par des techniques simples et efficaces.

Les rechutes sont inévitables dans le processus NoFap, mais une étude prouve qu’elles peuvent être surmontées en se concentrant sur les objectifs et en demandant le soutien de la communauté pour éviter de se laisser décourager.

L’abstinence influe sur la vie des hommes, surtout sur leur état d’esprit et leur corps.

Évaluer les bienfaits psychologiques de l’abstinence chez l’homme est essentiel.

L’abstinence mène à une réduction de l’anxiété et de la dépression, ainsi qu’à un renforcement de la confiance en soi. Sur les forums NoFap, des témoignages abondent sur ces effets positifs.

Vérifier l’impact de l’abstinence sur la fonction érectile.

Selon des recherches, l’abstinence masculine permet de surmonter les dysfonctions érectiles associées à la masturbation.

Analyser comment l’abstinence de la masturbation peut réduire l’anxiété et la dépression liées à cette dépendance.

Pour l’homme, la dépendance à la pornographie et à la masturbation est source d’anxiété. En mettant un terme à cette addiction, les hommes remarquent une baisse significative de leur dépression et une amélioration de leur maîtrise de soi.

Cliquez ici pour voir la vidéo directement sur YouTube :
la source: Cliquer ici

#Les #avantages #jour #jour #sont #incroyables #Partie #Histoires #réussite #nofap

Retranscription des paroles de la vidéo: Scandinavian Bob here hi it has been requested that I start posting more success stories and I think that’s a good idea because well I know myself found them very inspiring and motivating back when I was rebooting myself so yes I will start posting more of these so make sure to subscribe to help with your motivation now yesterday we talked about withdrawals after quitting nasty websites and today I’m going to share a success story from a guy who experienced less withdrawal symptoms during his second attempt in other words what I’m about to share with you is not his first streak so keep that in mind if you want to compare yourself with him which is something you shouldn’t be doing anyway since we’re all so unique but I know most of you will still do it so that’s why I’m pointing it out but it’s definitely true there are second third or fourth or or whatever attempt can look very different from our first attempt okay so here starts the story day one to three feeling spent but very motivated the only way to go is up there’s no Wast that energy deciding where to go day 3 to 5 some urges to sabotage the streak but still a steady feeling that I’m on the right track some very noticeable withdrawal symptoms social anxiety heavier brain fog tired but wired some heavy sweating at night day 6 to 8 intense withdrawals set in however these withdrawals were nothing compared to the withdrawals I had during my previous tricks withdrawals experienced during this time were not wanting to get out of bed confusion and the inability to execute tasks or plan constant anxiety depressed mood muscle tension in areas most associated with stress in the body head neck trapezius behind shoulder blades abs and hamstrings not caring about appearance monotone voice Day N to 30 gradual and steady Improvement of withdrawal symptoms gradual restoration of inner Drive competitiveness motivation but still feeling that my ability to stay on task is suffering day 30 to 60 continued Improvement of inner Drive marked improvement in attention and ability to stay on task sexual dysfunction is cleared up brain fog is lifted for the most part day 60 to 100 some bad days happen in which I feel similar to days 6 to8 however the intensity is nowhere near as high and these spells only last last about 10 hours at a time this can be explained by postacute withdrawal symptoms it’s very important to manage these times and understand that they are temporary and that you can still accomplish your daily goals while not feeling 100% yeah kind of reminds me of what we were talking about yesterday anyway he continues by listing some benefits he noticed and here they are cognition is definitely improving memory is improving verbal fluency is improving the word seems more opened up posture is improved voice has improved probably due to less body tension better breathing and better posture social anxiety and shame are for the most part gone as far as attraction goes there is a clear marked increase probably two to four times higher and I believe this is due to the restoration of your your inner drive and resorted energy from not burning yourself out every night pmo puts a physical stress on not only the mind but also the body it’s almost like having the flu every single day of your life even for us guys if we take a beautiful girl and imagine she has the flu and doesn’t take care about herself anymore our attraction to her will clearly drop this is what happens to us when we are stuck in a pmo ccle the main benefit though is that I feel fully present in the word now when you have any addiction especially an addiction where you’re looking at a flat screen all day long the real world sort of feels like you are looking at it through a cheap Google cardboard knockoff I no longer feel that way and now that I’m out of it I realize what a horrible way to live that is this alone is worth doing no fap okay so he had some interesting thoughts there to share and I just loved the part where he said that when you’re addicted it’s like the real word feels like you’re are looking at it through a cheap Google cardboard knockoff because that’s what desensitization can feel like believe me I felt it myself and speaking of stories if you want to hear the story behind how it came to be that I started dominating noap urges myself you can take a look at the video you see on the screen right here just click on that and over there you’ll discover what I mean when I use the word dominating this is Scandinavian Bob signing out for today consider subscribing for more noap videos and I’ll see you in the next one .

Déroulement de la vidéo:

0.08 Scandinavian Bob here hi it has been
0.08 requested that I start posting more
0.08 success stories and I think that&;s a
0.08 good idea because well I know myself
0.08 found them very inspiring and motivating
0.08 back when I was rebooting myself so yes
0.08 I will start posting more of these so
0.08 make sure to subscribe to help with your
0.08 motivation now yesterday we talked about
0.08 withdrawals after quitting nasty
0.08 websites and today I&;m going to share a
0.08 success story from a guy who experienced
0.08 less withdrawal symptoms during his
0.08 second attempt in other words what I&;m
0.08 about to share with you is not his first
0.08 streak so keep that in mind if you want
0.08 to compare yourself with him which is
0.08 something you shouldn&;t be doing anyway
0.08 since we&;re all so unique but I know
0.08 most of you will still do it so that&;s
0.08 why I&;m pointing it out but it&;s
0.08 definitely true there are second third
0.08 or fourth or or whatever attempt can
0.08 look very different from our first
0.08 attempt okay so here starts the story
0.08 day one to three feeling spent but very
0.08 motivated the only way to go is up
0.08 there&;s no Wast that energy deciding
0.08 where to go day 3 to 5 some urges to
0.08 sabotage the streak but still a steady
0.08 feeling that I&;m on the right track some
0.08 very noticeable withdrawal symptoms
0.08 social anxiety heavier brain fog tired
0.08 but wired some heavy sweating at night
0.08 day 6 to 8 intense withdrawals set in
0.08 however these withdrawals were nothing
0.08 compared to the withdrawals I had during
0.08 my previous tricks withdrawals
0.08 experienced during this time were not
0.08 wanting to get out of bed confusion and
0.08 the inability to execute tasks or plan
0.08 constant anxiety depressed mood muscle
0.08 tension in areas most associated with
0.08 stress in the body head neck trapezius
0.08 behind shoulder blades abs and
0.08 hamstrings not caring about appearance
0.08 monotone voice Day N to 30 gradual and
0.08 steady Improvement of withdrawal
0.08 symptoms gradual restoration of inner
0.08 Drive competitiveness motivation but
0.08 still feeling that my ability to stay on
0.08 task is suffering day 30 to 60 continued
0.08 Improvement of inner Drive marked
0.08 improvement in attention and ability to
0.08 stay on task sexual dysfunction is
0.08 cleared up brain fog is lifted for the
0.08 most part day 60 to 100 some bad days
0.08 happen in which I feel similar to days 6
0.08 to8 however the intensity is nowhere
0.08 near as high and these spells only last
0.08 last about 10 hours at a time this can
0.08 be explained by postacute withdrawal
0.08 symptoms it&;s very important to manage
0.08 these times and understand that they are
0.08 temporary and that you can still
0.08 accomplish your daily goals while not
0.08 feeling
0.08 100% yeah kind of reminds me of what we
0.08 were talking about yesterday anyway he
0.08 continues by listing some benefits he
0.08 noticed and here they are cognition is
0.08 definitely improving memory is improving
0.08 verbal fluency is improving the word
0.08 seems more opened up posture is improved
0.08 voice has improved probably due to less
0.08 body tension better breathing and better
0.08 posture social anxiety and shame are for
0.08 the most part gone as far as attraction
0.08 goes there is a clear marked increase
0.08 probably two to four times higher and I
0.08 believe this is due to the restoration
0.08 of your your inner drive and resorted
0.08 energy from not burning yourself out
0.08 every night pmo puts a physical stress
0.08 on not only the mind but also the body
0.08 it&;s almost like having the flu every
0.08 single day of your life even for us guys
0.08 if we take a beautiful girl and imagine
0.08 she has the flu and doesn&;t take care
0.08 about herself anymore our attraction to
0.08 her will clearly drop this is what
0.08 happens to us when we are stuck in a pmo
0.08 ccle the main benefit though is that I
0.08 feel fully present in the word now when
0.08 you have any addiction especially an
0.08 addiction where you&;re looking at a flat
0.08 screen all day long the real world sort
0.08 of feels like you are looking at it
0.08 through a cheap Google cardboard
0.08 knockoff I no longer feel that way and
0.08 now that I&;m out of it I realize what a
0.08 horrible way to live that is this alone
0.08 is worth doing no fap okay so he had
0.08 some interesting thoughts there to share
0.08 and I just loved the part where he said
0.08 that when you&;re addicted it&;s like the
0.08 real word feels like you&;re are looking
0.08 at it through a cheap Google cardboard
0.08 knockoff because that&;s what
0.08 desensitization can feel like believe me
0.08 I felt it myself and speaking of stories
0.08 if you want to hear the story behind how
0.08 it came to be that I started dominating
0.08 noap urges myself you can take a look at
0.08 the video you see on the screen right
0.08 here just click on that and over there
0.08 you&;ll discover what I mean when I use
0.08 the word
0.08 dominating this is Scandinavian Bob
0.08 signing out for today consider
0.08 subscribing for more noap videos and
0.08 I&;ll see you in the next
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