Sur YouTube, une vidéo qui parle de «masturbate»

Dr. Ajit Saxena explore le sujet « masturbate »

Dr. Ajit Saxena vient de publier cette vidéo sur YouTube
qui aborde « masturbate »:

Lorsque nous avons découvert cette vidéo récemment, elle générait de l’engagement. Le nombre de Likes indiquait: 173797.

हस्तमैथुन के बड़े नुकसान/फायदे #Shorts, fournis par l’auteur. La description détaillée est la suivante :« Dans cette vidéo, le Dr Ajit Saxena partage sa véritable expérience de vie professionnelle avec « les effets secondaires de la masturbation en hindi | de grands inconvénients / avantages de la masturbation https://youtu.be/z4ze6jrhvqa (tagstotranslate) dr ajit saxena ».

YouTube est un lieu idéal pour explorer une large gamme de sujets, où chacun peut partager et découvrir des vidéos abordant des intérêts personnels tout en restant respectueux des valeurs communautaires et de la diversité. En respectant les normes, YouTube permet à chacun d’exprimer ses idées tout en favorisant un environnement inclusif.

Concevoir un programme pour arrêter cette habitude

Montrer l’importance de s’appuyer sur son entourage

• Discuter avec un sexologue : Un expert en la matière pourra vous orienter vers les meilleures solutions.comme ce spécialiste de la chasteté.
• Rejoindre des groupes de soutien : L’échange avec d’autres participants stimule la motivation.

Proposer des démarches efficaces pour réduire cette habitude

• Substituer à la pratique par d’autres loisirs : Explorez de nouvelles passions ou engagez-vous dans des activités sportives.
• Mettre en place des objectifs clairs : Suivez des stratégies progressives ou rejoignez le mouvement « nofap » pour une abstinence totale.
• Repérer les déclencheurs d’envie : Identifiez les situations qui provoquent ce besoin.

Recommander des actions à entreprendre pour éviter les retours en arrière

• Mettre en place une routine structurée : Remplissez vos journées d’activités planifiées.
• Mettre en place un emploi du temps clair : Remplissez chaque moment de votre journée avec des activités productives.

Masturbation et vie sexuelle : enjeux et défis à relever

La masturbation, bien qu’elle soit généralement considérée comme une pratique naturelle permettant d’explorer sa sexualité, peut devenir une véritable source de difficulté pour certains. En effet, lorsque cela vire à l’addiction, cela peut impacter négativement la vie personnelle, les relations sociales et la stabilité émotionnelle.

Étudier les effets positifs d’un arrêt complet

Montrer comment les relations interpersonnelles s’améliorent

Les relations de couple gagnent en intensité, avec une meilleure connexion émotionnelle et physique.

Souligner le parcours vers un bonheur véritable et stable

Diminuer la dépendance permet de vivre des bénéfices durables dans la vie privée, professionnelle et sociale.

Raconter le cheminement vers une santé mentale renforcée

Lorsque l’on arrête, on constate souvent une énergie renouvelée, une humeur plus équilibrée et une concentration plus soutenue.

Faire le point sur la dépendance à la masturbation et ses conséquences

Distinguer les symptômes d’une dépendance

La dépendance se caractérise par une pratique de plus en plus fréquente, accompagnée d’une incapacité à contrôler cette activité, au détriment d’autres engagements. Cela peut engendrer des problèmes dans les relations avec un partenaire.

Enquêter sur les effets sur la santé psychique et corporelle

L’addiction à la masturbation, lorsqu’elle s’accompagne d’un usage excessif de pornographie, affecte le système dopaminergique, provoquant des troubles comme l’éjaculation précoce, une baisse de l’énergie et des frustrations sexuelles.

Établir une définition précise de la masturbation et de ses pratiques

Activité sexuelle courante, la masturbation est souvent reconnue pour ses effets positifs sur la santé, notamment la diminution du stress et une meilleure connaissance de son corps. Néanmoins, lorsqu’elle est pratiquée de manière excessive, elle peut devenir problématique.

Identifier les raisons de l’élargissement de cette pratique

Explorer le lien entre la solitude et le désir

La solitude et le désir insatisfait, que ce soit dans un couple ou dans la vie personnelle, sont aussi des facteurs qui alimentent cette pratique.

Analyser les conséquences de la pornographie sur les comportements

La pornographie est un facteur significatif. Elle accroît fréquemment l’envie de se masturber et peut altérer la perception de la sexualité.

Étudier les éléments liés à la psychologie et aux émotions

Des niveaux élevés de stress, d’anxiété ou d’insatisfaction dans d’autres domaines peuvent alimenter cette pratique compulsive.

Pour résumer

Arrêter la masturbation fréquente est une démarche qui nécessite de la patience et de la persévérance. En suivant un plan détaillé et avec l’aide appropriée, il est tout à fait possible de franchir cet obstacle et de profiter des avantages d’une vie plus épanouie et orientée vers des objectifs plus gratifiants.

Voici le lien pour voir la vidéo sur YouTube :
la publication originale: Cliquer ici

#Effets #secondaires #masturbation #hindi #Gros #inconvénients #avantages #masturbation #shorts

Retranscription des paroles de la vidéo: फिर भी बहुत से ऐसे रोगी आते हैं तो कहते हैं कि बचपन में मास्टरबेशन की गलती करी इसलिए आज मुझे बिजनेस हो रही है या वेस्टमिंस्टर ऐबी में शक्ति नींद नहीं आती फ्री यह रोग हो गया वह हो गया तथ्य यह है कि मास्टरबेशन एक नार्मल और नैचुरल फ्रॉम है कुदरत की देन है और के बहुत फायदे भी हैं एक फंदा तो यह है इस पर उसका कुछ पुराने इस पर मुझे डेथ कम्स हैं आप बेसन के जरिए बाहर निकल जाते हैं इससे ना तो कोई बीमारी होती है और ना ही कोई कमजोरी होती है यह नार्मल फ्रॉम इन है इसको ऐसी समझा जाए और हां जिससे नुकसान होता है वह इसलिए गिल्ट फीलिंग आ जाती है एक बारी वहीं सीलिंग डिस्ट्रॉय कर देती है यह आप मानसिक संतुलन को ना कि हस्तमैथुन यहां से भी .

Déroulement de la vidéo:

0 फिर भी बहुत से ऐसे रोगी आते हैं तो कहते
0 हैं कि बचपन में मास्टरबेशन की गलती करी
0 इसलिए आज मुझे बिजनेस हो रही है या
0 वेस्टमिंस्टर ऐबी में शक्ति नींद नहीं आती
0 फ्री यह रोग हो गया वह हो गया तथ्य यह है
0 कि मास्टरबेशन एक नार्मल और नैचुरल फ्रॉम
0 है कुदरत की देन है और के बहुत फायदे भी
0 हैं एक फंदा तो यह है इस पर उसका कुछ
0 पुराने इस पर मुझे डेथ कम्स हैं आप बेसन
0 के जरिए बाहर निकल जाते हैं इससे ना तो
0 कोई बीमारी होती है और ना ही कोई कमजोरी
0 होती है यह नार्मल फ्रॉम इन है इसको ऐसी
0 समझा जाए और हां जिससे नुकसान होता है वह
0 इसलिए गिल्ट फीलिंग आ जाती है एक बारी
0 वहीं सीलिंग डिस्ट्रॉय कर देती है यह आप
0 मानसिक संतुलन को ना कि हस्तमैथुन यहां से
0 भी
.